Theoten

Dom-Sub-Beziehungen

Seit ich wieder etwas mehr in die Richtung einer Beziehung gehe, die eher einem Dom-Sub-Verhältnis entspricht, stoße ich immer wieder auf die Frage von Subs, woran sie erkennen, dass ein Dom zu ihnen passt bzw. ein „echter Dom“ ist.

Viele Mythen ranken sich um den „perfekten Dom“ und mit vielen davon musste ich mich bereits früh auseinandersetzen. Dabei ist gar nichts mythisches darin ein Dom zu sein. Um dies aufzuzeigen möchte ich hier darstellen, worin sich ein Dom prinzipiell auszeichnen sollte, damit man nicht an jemanden gerät, der ausschliesslich seine fehlenden Stärken durch Machtgehabe ausgleichen will.

  1. Ein Dom dominiert nicht durch Gewalt. Er hat dies einfach nicht nötig. Er kennt deine persönlichen Trigger und die Anatomie und Psyche seines Gegenüber gut genug um Gewalt nicht nötig zu haben. Oft genug reicht seine Ausstrahlung bereits, damit du dich ihm unterordnest und ihm gehören willst. Ausserdem reichen bei einem Dom im Normalfall bereits einfache Berührungen oder gar nur Worte, damit du dich ihm unterordnest und hingibst. Gewalt ist in einer gesunden Dom-Sub-Beziehung weder hilfreich noch notwendig.
  2. Dominanz entsteht nicht aus Erniedrigung. Hier muss ich allerdings auch mal eine Lanze für die Master brechen. Tatsache ist nämlich, dass nur wenige Frauen tatsächlich als Sub „geeignet“ sind. Das liegt meines Erachtens vor allem daran, dass in heutiger Zeit nur wenige Frauen bereit sind sich einem Mann vollkommen hinzugeben, was vermutlich mit dem veränderten Rollenbild in unserer Gesellschaft zu tun hat. Frauen, die diese Bereitschaft nicht mitbringen, empfinden das Unterordnen unter einen Dom oft als Erniedrigung oder kommen mit der Wehrlosigkeit, in die sie sich begeben, nicht zurecht. Hier ist natürlich auch der Dom gefragt ein solches Gefühl nicht zu vermitteln. Doch Vorsicht! Die Grenze zwischen Dominanz und Erniedrigung ist ein sehr schmaler Grat. Daher gelingt das nicht immer. So oder so sollte dir dein Master niemals das Gefühl geben, dass du dich ihm gegenüber erniedrigst. Kommt bei dir dieses Gefühl auf, ist es entweder kein Dom fuer dich oder du, als Sub, solltest nochmal darüber nachdenken, ob deine Vorstellungen einer Dom-Sub-Beziehung in der Realität umsetzbar sind. Denn Dominanz seitens des Dom gehört nunmal dazu. Sagt ja schon die Bezeichnung.
  3. Ein Dom sieht deine Bedürfnisse. Leider habe ich allzu oft erlebt, dass Subs der Meinung sind, dass sie sich in jeglicher Hinsicht unterordnen müssen. Das ist erstmal nicht grundsätzlich verkehrt. Dennoch macht meines Erachtens einen guten Master auch aus, dass er deine Bedürfnisse wahrnimmt und sie erfüllt. Nein, nicht versucht zu erfüllen, sondern erfüllt. Setzt sich ein Dom prinzipiell über deine Bedürfnisse hinweg und ist nur auf sich selbst bedacht, ist er ganz sicher noch nicht soweit seine Partnerin oder seinen Partner „zu meistern“. Denn… siehe der nächste Punkt.
  4. Dein Master erfreut sich an deiner Lust und deinem Wohlsein. Ich denke, gerade Menschen, die gerade ihre ersten Schritte in einem Dom-Sub-Beziehung machen, ist dies oft noch nicht klar. Als Sub solltest du aber immer das Gefühl haben, dass dein Dom sich an dir erfreut. Er erfreut sich an deinem Anblick genauso wie daran, dich zu berühren und erst Recht, wenn er deine Bedürfnisse erfüllen kann. Es geht eben nicht nur darum, dass du (als Sub) seine Bedürfnisse befriedigst, sondern auch darum, dass dabei auch deine eigenen Bedürfnisse nicht zu kurz kommen.
  5. Ein Master bekommt sein Leben auf die Reihe. Dies ist vor allem ein wichtiger Punkt, wenn du auf der Suche nach einem Dom bist. Hierbei ist das „auf die Reihe“-Bekommen ein recht weitläufiger Begriff. Zum einen ist damit natürlich die „Erdung“, also die Verankerung in der Realität, gemeint. Jemand, der seit Jahren von HartzIV lebt, ständig dem Alkohol verfällt oder seine Familie vernachlässigt um sich sinnlichen Freuden oder Müßiggang hinzugeben, kann kaum ein guter Dom sein, weil er sich selbst ja kaum unter Kontrolle hat. Wie also sollte er der hohen Verantwortung eines Dom gerecht werden können? Zum anderen bekommt man in meinen Augen sein Leben auch dann nicht auf die Reihe, wenn man mit seinen Lebensumständen unglücklich ist. Wer ständig über seinen Job meckert oder ständige Unzufriedenheit mit seinen Lebensumständen zur Schau trägt, hat offenbar wenig Kontrolle über sein Leben. Jemand, der sein eigenes Leben kontrolliert, der verweilt nicht lange in Situationen, die ihm nicht behagen oder gar Nachteile bringen. Und wer sein Leben nicht kontrolliert, der kann auch schlecht einen Sub kontrollieren. So zumindest meine Ansicht. Daher übernimmt ein Meister immer die volle Verantwortung für sein Handeln, was nunmal bedeutet, dass er sich nicht über die Konsequenzen seines Handelns beschwert sondern diese hinnimmt oder entsprechend auf sie einwirkt, damit sie sich wieder ändern.
  6. Es muss einfach stimmen. Leider ist auch das ein Punkt, der gern vernachlässigt wird, wenn Subs sich einen Dom suchen. Jede Dom-Sub-Beziehung ist unterschiedlich. Ich kenne Beziehungen, in denen die Rollen immer klar verteilt sind (das ist die vermutlich häufigste Form), doch ich kenne gleichermassen Beziehungen, in denen die Rollen auch immer mal wieder wechseln, was durchaus für manche eher Erfüllung bringt. Ob das dann noch eine Dom-Sub-Beziehung ist, möge an einer anderen Stelle diskutiert werden. Auch eure Bedürfnisse müssen zusammenpassen. Das beginnt bereits dabei, dass dein Dom dein Äußeres ansprechend finden muss und endet nicht zuletzt dabei, dass eure sexuellen und emotionalen Bedürfnisse zueinander passen müssen. Wenn dein Dom immer will, dass du nur (halb)nackt in seiner Gegenwart bist, du aber gern auch mal mit einem schönen Kleid vor ihm glänzen möchtest, werden sich eure Bedürfnisse kaum begegnen können. Gleiches gilt natürlich auch im sexuellen Bereich. Kümmert sich dein Dom immer nur um deinen Hintern und du wartest derweil vergeblich darauf, dass er auch mal deinem Bauch oder deinen Brüsten Beachtung schenkt, werden deine Bedürfnisse unbefriedigt bleiben. Und das wiederum wird auf Dauer eine Leere in dir erzeugen, die gefüllt werden will. Nicht zuletzt, und in meinen Augen ist es sogar das Wichtigste, sollte die emotionale Beziehung stimmen. Auch das ist natürlich ein breites Spektrum, das dabei eine Rolle spielt. Meine Erfahrung bisher zeigt, dass eine wirklich innige Verbindung zwischen Dom und Sub vor allem dann entsteht, wenn die Bedürfnisse des Gegenueber erfühlt (nicht nur erfüllt) werden. Dazu muss man sich ineinander einfühlen können, die Situation einschätzen können und vieles mehr. Erreicht man diesen Punkt in einer Master-Sub-Beziehung, beginnt die eigentliche Erfüllung für beide Seiten. Denn dann bedarf es keiner Worte mehr, wenn der Sub Nähe und Ruhe braucht und am liebsten einfach nur auf dem Schoss des Doms liegen will oder umgekehrt. Es geschieht einfach, weil man nur seinen Gefühlen für sein Gegenüber folgen muss. Gibt es diese Form von emotionaler Nähe nicht, so zeigt zumindest meine Erfahrung, hat die Beziehung kaum Bestand. Sie wird irgendwann zerbrechen, wenn ein Partner jemanden findet, der eher auf der gleichen emotionalen Ebene ist.
  7. DU BIST KEIN SKLAVE! Ja, das muss besonders gross geschrieben werden. Gerade junge Menschen, die in eine Sub-Position gehen, machen sich dies allzu selten bewusst. Du musst dich nicht „zufrieden geben“ oder in jeglicher Hinsicht unterordnen. Ein „guter“ Dom wird immer deine Stärken fördern, dich im Leben unterstützen, versuchen dich an deine Grenzen zu bringen, ohne diese zu brechen, und vor allem wird er dich immer als Geschenk ansehen. Du hast das Recht aufzubegehren, wenn es dafür gute Gründe gibt. Du hast ein Recht darauf, dass deine Bedürfnisse für deinen Dom mindestens genauso wichtig sind wie seine eigenen. Du hast ein Recht darauf von deinem Dom verehrt zu werden, denn deine Hingabe für ihn, ist es das mindestens wert.

Natürlich gibt es keine ideale Dom-Sub-Beziehung. Das wäre irgendwie auch schade, weil damit ja die Vielfalt verloren ginge, die in dieser Form von Beziehung liegt. Doch wage ich zu behaupten, dass es 4 Grundpfeiler für jede Dom-Sub-Beziehung gibt:

  • Zuneigung/Liebe
  • Anziehung/Attraktivitaet
  • Respekt
  • Wertschätzung

Wird einer dieser Grundpfeiler nicht ausreichend durch eine solche Beziehung bedient, hat sie entweder ungesunde Auswirkungen auf einen der beiden Partner oder zerbricht recht schnell, je nach Stärke bzw. Schwäche des Subs.

Auch das ist etwas, was sich leider viel zu wenige Subs bewusst machen. Auch wenn dein Dom dich kontrolliert, bist du immer in einer Position der Stärke. Denn dein Dom braucht dich genau so, wie du ihn brauchst. Da du als Sub einmalig bist, kannst du eben nicht einfach ersetzt werden. Selbst wenn irgendwann jemand die Zuneigung deines Doms gewinnt und du dadurch nicht mehr Teil seines Lebens bist, wird er sich immer wieder aufgrund deiner Einmaligkeit an dich erinnern. Ein Master ist sich dessen immer bewusst.

Daher solltest du folgendes immer empfinden, wenn du bei deinem Dom bist:

  • Deine Gegenwart und erst recht deine Hingabe sind ein Geschenk für deinen Dom. Er ehrt dies und wird es niemals als selbstverständlich hinnehmen, es als zu viel empfinden oder ähnliches.
  • Es bereitet ihm Freude, wenn er dir Freude bereiten kann… und zwar in jeglicher Hinsicht.
  • Du bist NIEMALS eine Belastung für ihn. Deine Gegenwart ist immer eine Freude für ihn.
  • Du wirst niemals erniedrigt. (Es sei denn du willst es.) Ein Meister kontrolliert dich, aber er erniedrigt dich nicht.
  • Du wirst zu nichts gezwungen. Ein Meister weiss, wie er dich dazu bringt dich für neue Erfahrungen zu öffnen, ohne dich dazu zwingen zu müssen.

Ich möchte aber abschliessend nochmal betonen, dass eine Dom-Sub-Beziehung nur dann funktioniert, wenn ihr zueinander passt. Es macht wenig Sinn, wenn du dir krampfhaft einredest, dass du in einer Dom-Sub-Beziehung glücklich sein wirst, wenn du die Mentalität einer/eines Sub nicht mitbringst. Gleichermaßen macht es wenig Sinn Dom für eine/einen Sub sein zu wollen, wenn dir die Mentalität dazu fehlt. Also überlegt euch bitte vorher ganz genau, ob diese Art einer Beziehung wirklich eurem Wesen entspricht. Wenn ihr unsicher seid, ob diese Art des Seins euch entspricht, dann sprecht dies an, damit es unverbindlich ausprobiert werden kann. Auch Doms haben Gefühle, die tief verletzt werden können, wenn man ihnen ihr Geschenk wieder wegnimmt, weil man nicht mit dieser Form von Beziehung klarkommt.

Und zu guter Letzt noch ein paar Worte an angehende Doms, also jene, die sich in diesem Bereich gerade ausprobieren. Versucht nicht Frauen zu finden, die euch bedingungslos gehorchen. Ihr werdet damit nicht glücklich. Eine gute Sub zeichnet sich dadurch aus, dass sie ganz nach ihrem Willen lebt. Wenn sie sich euch hingibt, dann tut sie dies aus ihrem freien Willen heraus. Es ist ein Geschenk an euch, das ihr als solches ehren solltet. Subs sind nicht schwach sondern ganz im Gegenteil im Normalfall sogar sehr stark. Versucht nicht Frauen zu Subs zu machen, die dafür nicht bereit sind. Zu viele Frauen auf dieser Welt wurden bereits zu tief verletzt um bedingungslos einem Mann vertrauen zu können. Eine Sub muss aber bedingungslos vertrauen können. Ihr könnt versuchen dieses Vertrauen aufzubauen, doch sage ich euch gleich, dass dies nicht immer möglich ist. Manche seelische Wunden sind einfach zu tief um sie heilen zu können. Es ist daher eine große Ehre, wenn ihr das Vertrauen einer Frau soweit gewinnen könnt, dass sie euch das notwendige Vertrauen zum Geschenk macht. Gebt eurer Sub NIEMALS das Gefühl selbstverständlich zu sein. Das ist erniedrigend und keine Frau auf dieser Welt hat es verdient als selbstverständlich gesehen zu werden. Jede von ihnen – und erst recht jene, die sich euch hingeben – ist unendlich wertvoll. Vergesst das nie. Ein Dom-Sub-Verhältnis ist immer etwas ganz Besonderes.

35 Kommentare

  1. Hey Theoten

    Ich hab sehr viele Fragen zu Dom-sub-beziehungen und wollte fragen ob man sie vielleicht auf insta erreichen kann? Da ich die anderen Kommentare gelesen habe weiß ich das man sie auch über Twitter erreichen kann aber weil ich kein Twitter habe wollte ich fragen ob sie insta haben und man sie dort erreichen kann.
    Ich hoffe auf baldige Antwort

    1. Sorry, aber es stehen nur die von mir in einem anderen Kommentar erwähnten Kontaktmöglichkeiten zur Verfügung.

      Wenn du aber einfach nur allgemein Fragen zu Dom-Sub-Beziehungen hast und diese nicht ein spezifisches persönliches Problem betreffen, würde ich empfehlen diese hier direkt zu stellen. So können auch andere, die ähnliche Fragen haben, von den Antworten partizipieren. Außerdem können so auch andere Besucher dieses Blogs antworten, denn schließlich bin ich ja auch nicht allwissend und meine Antworten wären nur aus meiner Perspektive. Die Dynamiken zwischen Doms und Subs können aber sehr unterschiedlich sein.

      Ansonsten stehen aber auch im Web Foren und ähnliche Communities zum Thema BDSM zur Verfügung, wo man sicherlich von weitaus mehr Leuten Antworten bekommen kann, als es in (m)einem privaten Blog der Fall ist.

      1. Sorry das ich erst so spät antworte.

        Da hast du Recht das wenn ich die Frage hier stelle es auch andere lessen können die die eine ähnliche Frage haben zwar ist die Wahrscheinlichkeit sehr gering aber liegt jetzt auch nicht bei 0. Naja egal. Meine Frage ist ob arbeiten und solche Sachen in einer Dom sub Beziehung ganz normal sind. Wahrscheinlich ist die Antwort ja aber fragen kostet nichts. Trotzdem sorry für diese Summe Frage

        1. Natürlich haben die meisten Menschen auch in D/s-Beziehungen ein ganz normales Leben. Es gibt zwar durchaus Ausnahmen, bei denen die Subs ausschließlich für ihre Doms da sind und entsprechend auch nicht arbeiten gehen, aber sowas ist eher selten. Was aber häufiger vorkommt ist, dass die Doms ihren Subs auch im Alltag Aufgaben stellen, die diese dann erledigen müssen. Jedoch sollte natürlich auch dabei ein gewisses Maß eingehalten und die Lebensumstände des Subs entsprechend berücksichtigt werden. „Schicke mir ein Nacktbild in den nächsten 10 Minuten“, wenn der Sub gerade in einem wichtigen Meeting ist, wäre sicherlich eher keine angemessene Aufgabe. Und Subs sollten sich auf sowas auch nicht einlassen. Real Life sollte immer vorgehen.

          1. Ich hätte da noch eine Frage. Ich habe öfters gelesen das manchmal Dom sub Beziehung Trauma heilen können. Es hört sich irgendwie nicht echt an aber ich wollte fragen ob du denkst das das wahr ist und wenn ja wieso ist das so?

  2. Hallo Theoten,

    ich bin froh auf deine Seite gestoßen zu sein und habe alles mit großem Interesse gelesen.

    Ich habe weitere Frage, würde diese aber gerne per Mail austauschen. Würde mich über eine Antwort freuen.

    Rene

  3. Hi,
    erst einmal muss ich dir sagen, dass deine Worte mich wirklich berührt haben; ich glaube ich bin gerade in der „Findungs-Phase“ und du hast mir mit deinen Worten wirklich sehr geholfen. Und dein Text ist wirklich so unglaublich ausführlich und tiefgründig, dass ich mir sicher bin, dass es genau das ist was ich will.

    Aktuell habe ich jedoch mit etwas zu kämpfen und man kann ja wirklich mit fast niemandem darüber sprechen.

    Kann man dich auch auf einem anderen Weg kontaktieren? Ich weiß einfach nicht, was ich tun soll.

    1. Man findet mich auch auf Twitter als DarkArguZ – https://twitter.com/DarkArguZ – falls dir dieser Kommunikationsweg lieber ist. Dort kann man mich auch via Privatnachricht anschreiben. Alternativ ginge noch Reddit, wo ich als kathusus zu finden bin: https://www.reddit.com/user/kathusus Andere Profile von mir oder eine meiner Email-Adressen möchte ich ungern hier als Kommentar veröffentlichen. Wenn du mir deine Erlaubnis gibst, kann ich dir auch gern eine Email an die Adresse schicken, die du für deinen Kommentar verwendet hast. Dann könntest du via Email mit mir in Kontakt treten. Ich gebe jedoch zu bedenken, dass meine Antwortzeiten per Email zumeist ziemlich hoch sind. Willst du relativ schnelle Antworten, wäre Twitter der beste Weg. Sofern ich an einem Rechner sitze, was berufsbedingt die meiste Zeit, in der ich nicht schlafe, der Fall ist, antworte ich dort relativ zeitnah.

  4. ich bin echt froh da ich über deinen Beitrag gestolpert bin
    da ich nach mehren Jahren wieder kontakt zu einer Jungen Frau bekommen habe und es sich anscheinend so entwickelt das es Romantisch werden könnte
    ich bin als typ Mensch eher dominant aber auch sehr beschützend sie eher das Gegenteil und so entwickelte sich die Idee der Dom Sub Beziehung
    vor allem da wir beiden ähnliche Fantasien haben.

    aber dann kam erst mal der Schock
    das was man so meistens online nachliest liest.
    List man sachen die ich als Herabwürdigend oder Ausnutzend empfinde und erst dachte das ich doch nicht dafür gemacht bin meine Spiel Partnerin Wie Dreck zu behandeln.

    naja dann stieß ich auf deinen Eintrag und konnte mich da mit gut Identifizieren
    und ihr hat dein Beitrag auch weiter geholfen weil sie so mehr ein sicht in die Spiel weisen Bekommt und etweihige Ängste und Sorgen Deutlich Reduziert wurden.

    damit hast du mir als auch ihr die Augen geöffnet
    Danke für deinen Betrag.

    1. Es freut mich natürlich, wenn mein Beitrag ein wenig helfen konnte.

      Man muss halt bedenken, dass die Dynamiken zwischen Doms und ihren Subs sehr verschieden sein können. Als Switcher kenne ich ja beide Seiten der Medaille und im Laufe der Jahre konnte ich mit verschiedenen Partnern und durch Zuschauen bei BDSM-Sessions, die in Clubs ausgelebt wurden, auch sehr unterschiedliche Macht-Dynamiken kennenlernen und ausprobieren.

      Die Degradee-Dynamik ist, meiner Erfahrung nach, erstaunlich häufig anzutreffen. Bei dieser wird ein Sub, wie die Bezeichnung schon vermuten lässt, vor allem degradiert und erniedrigt, wodurch das Machtgefälle zwischen Dom und Sub geschaffen wird. Da diese Dynamik gerade von professionellen Dominas sehr häufig angeboten und gerade von männlichen Subs gern auch als Dienstleistung bei ihnen gebucht wird, ist sie vermutlich auch mehr in der öffentlichen Darstellung von Dom-Sub-Verhältnissen zu finden als andere Wege, mit denen Machtgefälle aufgebaut werden können. Meine ersten Schritte in die „Gefühlswelt des Sub-Seins“ machte ich auch mit einer Dommé, die ein Machtgefälle zuerst durch Degradierung ihrer Subs aufbaute und dann mit Mitteln wie Züchtigungen, Fesselungen und Fixierungen weiter festigte. Das hat durchaus auch seinen Reiz, finde ich, ist aber ganz sicher nicht jedermanns Sache. Gerade wenn es dann noch in Richtung Rape-Play geht, ist dafür für mich persönlich auch eine sehr starke Vertrauensbasis notwendig. Bei männlichen Doms komme ich hingegen gar nicht klar, wenn Erniedrigung das einzige oder primäre Mittel ist um mich als Sub zu kontrollieren.

      Wenn ich hingegen selbst die Position des Dom einnehme, spiele ich meine Macht lieber mit Dingen wie Fesselungen mittels Seilen, körperlicher Überlegenheit wie Festhalten (vor allem bei Jäger-Beute-Dynamiken) aber eben auch durch Verführung aus. Als Dom ist es mir wichtig, dass mein Sub zu spüren bekommt, dass ich in jeder Hinsicht überlegen bin, körperlich und geistig. Und meiner Erfahrung nach kann ich da häufig mit der richtigen Stimmlage und passenden Worten mehr erreichen als durch Befehle und Erniedrigung. Aber auch das passt nicht zu jedem Sub. Es bringt bspw. wenig, wenn ich in ein Jäger-Mindset gehe, mein Sub sich aber nicht wie eine Beute verhält, so dass es zu Jagd und Kampf gar nicht kommen kann. Da würde dann in mir nur ein sehr unbefriedigter Jäger-Aspekt zurückbleiben und den weiteren Verlauf einer Session ganz sicher eher negativ beeinflussen.

      Man sieht also, dass das Mindset und das Verhalten eines Doms auch immer zum Sub, seiner Selbstwahrnehmung als Sub und seinem Verhalten passen muss. Es gibt Subs, die brauchen es einfach, dass man sie erniedrigt, damit sie sich ihrem Dom/ihrer Dommé gegenüber untergeordnet fühlen. Bei Switchern findet man Jäger-Beute-Dynamiken häufiger als bei von vornherein festgelegten Rollen-Verteilungen. Dann gibt es aber auch Subs, die sowieso dieses „Mein Dom ist mein Gott und ich bin geboren um ihm zu dienen“-Denken (und -Fühlen!) haben und da reicht es manchmal schon aus, dass man ihnen einen begehrenden Blick schenkt, ihnen ihr Halsband anlegt und sie an die Leine nimmt, damit ihr Dom zum Mittelpunkt ihrer Welt wird und sie nichts anderes mehr im Kopf haben als dienen zu wollen und der beste Sub für ihren „Gott“ zu sein, den dieser sich nur wünschen kann, damit er auch ja nie auf die Idee kommt einen anderen Sub auch nur in Betracht zu ziehen. Solche Subs brauchen dann zumeist einen Dom, der ihnen zeigt und eindeutig kommuniziert, wie besonders sie für ihn sind, damit sie ihre Angst, dass sie ihrem Dom nicht genügen könnten, überwinden können.

      Gerade wenn ihr beide die Welt von BDSM und Machtspielen gerade erst für euch entdeckt, solltet ihr viel miteinander kommunizieren und auf eure Intuition vertrauen. Sprecht darüber, was ihr gern mal ausprobieren wollt oder wogegen ihr vielleicht ganz intuitiv Abneigung empfindet. Denn manchmal hat man ja schon so ein Gefühl, dass man bestimmte Dinge nicht mögen wird. Bei anderen Dingen ist man sich vielleicht nicht sicher, ob man daran Gefallen finden kann oder ob man generell mit bestimmten Spielarten klarkommt. Das muss man dann halt ausprobieren. Und das gilt für beide Seiten. Nicht jede Spielart liegt jedem Dom und nicht jede Art von Machtausübung ist für jeden Sub geeignet. Rape-Play ist da ein gutes Beispiel, das zwar viele Männer als Doms gern ausprobieren möchten, aber nur wenige Frauen können sich darauf emotional einlassen und noch weniger finden gar Gefallen daran. Kommunikation und Konsens sind einfach die essentiellen Schlüssel und sollten für Jeden im BDSM oberstes Gebot sein. Und Neueinsteiger sollten sich immer langsam und vorsichtig an die verschiedenen Spielarten und ihre eigenen Grenzen innerhalb selbiger herantasten, gerade wenn keiner der Partner Erfahrung hat.

      Und für Neueinsteiger ganz besonders wichtig: Selbst wenn ihr „nur“ Soft-BDSM ausprobiert, stellt sicher, dass BEIDE ein Safe Word haben. Man unterschätzt sehr schnell, was alles alte Wunden in einer Seele wieder aufbrechen lassen kann. Und noch viel häufiger unterschätzen gerade junge unerfahrene Doms, dass man auch als Dom durchaus so getriggert werden kann, dass man einfach nicht mehr in der Lage ist Macht auszustrahlen geschweige denn auszuüben. Eine bestimmte Atmosphäre im Raum, ein bestimmter Geruch oder auch eine spezifische Tonfolge kann manchmal Erinnerungen aus so früher Kindheit aus dem Unterbewusstsein holen, deren man sich selbst gar nicht bewusst war. Aus diesem Grund sollten gerade Neueinsteiger immer eine Möglichkeit haben die Session zu unterbrechen, egal ob sie Sub oder Dom sind.

      Ich wünsche euch viel Spaß beim Erforschen und Entdecken eurer eigenen Dynamik. 🙂

  5. Ich wäre gerne eine Sub, jedoch ziehe ich immer Männer an, die mehr eine Domina suchen. Also Männer die Sich mir unterwerfen möchten. Wie finde ich einen guten Dom? Ich bin 34 Jahre alt klein und zierlich.

    1. Bitte entschuldige meine sehr späte Antwort. Irgendwie hatte ich deinen Kommentar zwar freigeschaltet, bin dann aber nicht gleich dazu gekommen zu antworten und dann habe ich die ausstehende Antwort aus den Augen verloren. Asche auf mein Haupt!

      Es gibt einschlägige Foren wie fetisch.de (siehe das Banner oben im Blog auf der rechten Seite), wo man relativ schnell Spielgefährten finden kann, da man zum Einen den Umkreis zum eigenen Wohnort in der Suche einschränken kann und zum anderen die meisten User in ihren Profilen angeben, ob sie eher Doms, Subs oder Switcher sind und welche Spielarten sie bevorzugen und/oder gern ausprobieren möchten. Speziell auf dieser Plattform gibt es auch einen „BDSM-Test“, dessen Resultate man im Profil anzeigen lassen kann. Aus denen geht dann sehr schnell hervor welche Position und welche Spielarten die User bevorzugen. Außerdem gibt es dort auch ein Verzeichnis von Locations und Veranstaltungen, die BDSM-bezogen sind oder entsprechende Veranstaltungen anbieten. In größeren Städten findet man zumeist auch Clubs, in denen sich die BDSM-Szene trifft, so dass man dort neue Leute kennenlernen kann. Mit etwas Geduld und Offenheit findet sich da gewiss auch ein Dom, der Gefallen an dir findet. Klein und zierlich… mein Beuteschema wärst du auf jeden Fall. 😉 In manchen Städten, wie bspw. bei uns in Berlin, gibt es sogar Vereine, die mehr oder weniger regelmässig Events veranstalten, wo BDSM-Einsteiger sich kennenlernen können und erfahrene Doms und/oder Dominas für Fragen zur Verfügung stehen. Auch diese sind oft ein guter Anlaufpunkt um nach einem passenden Partner Ausschau zu halten.

      Ich muss jedoch zugeben, dass auch meine Erfahrung ist, dass unter Männern Subs gefühlt häufiger sind als Doms. Eher findet man noch Switcher, die abhängig von der Partnerin oder vom Partner mal die Dom- und mal die Sub-Rolle einnehmen. Ich selbst gehöre da ja auch dazu. Ob eher meine Dom-Seite zum Vorschein kommt oder meine „Sub-Seele“ getriggert wird, hängt zumeist davon ab, wie sich meine Partnerin mir gegenüber verhält. Zeigt sie sich eher unterwürfig in ihrem Verhalten oder gibt eindeutige „Sub-Signale“ wie bspw. vor mir niederknien und mir das Halsband hinhalten, gehe ich ziemlich automatisch in die Dom-Position. Vorausgesetzt natürlich, dass zuvor der Konsens abgeklärt wurde und ich über No-Gos und Vorlieben Bescheid weiß. Ohne einen vorbereitenden Austausch auf Augenhöhe wird niemand eine meiner Seiten zu Gesicht bekommen. Ich würde dir daher empfehlen, dass du bei deiner Suche nach einem Dom die Switcher durchaus als Option einbeziehst und dann beim Kennenlernen einfach klärst, in welchen Situationen dein Gegenüber eher seine Dom-Seite zeigt. Das kann man dann als Sub ganz bewusst für sich nutzen. Nachdem, was ich auch von anderen Switchern so mitbekommen habe, ist das Verhalten der Partnerin, ähnlich wie bei mir, sehr häufig der ausschlaggebende Faktor.

      Wenn du mir mitteilen möchtest in welcher Stadt du wohnst oder welche größere Stadt in deiner Nähe ist, kann ich gern helfen Locations rauszusuchen, wo BDSM-Praktizierende sich treffen. Oder du schaust einfach mal selbst auf der oben genannten Plattform. Ich wünsche dir jedenfalls ganz viel Erfolg bei deiner Suche und hoffe, dass du bald einen Dom für dich findest, der dich als Sub zu schätzen weiß und mit dem auch die Dynamik stimmt. Denn Dom ist ja auch nicht gleich Dom. Er muss letztendlich auch zu dir passen und deine Art dich als Sub auszuleben und hinzugeben muss auch zu ihm passen.

  6. Sehr schön geschrieben! Hoffentlich lesen und verinnerlichen ihn viele Menschen. Vielen Dank für diesen genialen Beitrag.

  7. Ich hab da so ne Frage ich glaube schon länger (w)
    Das ich eine sub bin aber ich spiele gerne ich provoziere Männer gerne mal um sie um dem Verstand zu bringen damit sie mich mehr wollen und mein Willen brechen dann bin ich zahm wie ein Kätzchen ist das normal oder bin ich in dem Bereich doch falsch

    1. Hallo Joana,

      das was du beschreibst ist eine der vielen Ausprägungen, die man von sogenannten „bratty Subs“/Brats kennt, also Subs, die ein wenig aufmüpfig sind. Es gibt durchaus Doms (inkl. mir selbst), die gern als „Brat-Tamer“ (frei übersetzt: Gören-Bändiger) tätig sind. So ganz falsch bist du also vermutlich in einer Dom-Sub-Beziehung nicht unbedingt. Jedoch solltest du darauf achten, dass du jemanden findest, der für deine Art bratty zu sein passt. Denn das Züchtigen kann eine große Bandbreite umfassen: angefangen von einfachen Strafen wie der Verweigerung von Sex, in die Ecke stellen oder in einen Käfig sperren über Hintern versohlen oder Züchtigung mit der Peitsche bis hin zur totale Unterwerfung des Subs mit verschiedensten Mitteln. Dazwischen gibt es noch viele Abstufungen und du solltest dir vielleicht erstmal selbst darüber bewusst werden, wie das „Willen brechen“ bei dir aussehen kann und wo du für dich Grenzen setzt, bevor du dich ganz auf einen Dom einlässt, der dann eventuell Vorlieben hat, die du nicht bereit bist mit dir machen zu lassen.

  8. Was für eine tiefgründige und aufschlussreiche Erklärung.
    Genau diese Worte habe ich gebraucht, um eine DOM/SUB Beziehung als Solche einschätzen zu können.
    Noch fühle ich mich hin und hergerissen und habe den Kontakt als SUB vorerst abgebrochen. Ich fühle mich unverstanden, nicht wirklich akzeptiert, auch fehlt mir die Rücksicht auf meine privaten Verpflichtungen, die sich nicht von heut‘ auf morgen regeln lassen. Hinzu kommt, dass wir uns noch NIE begegnet sind und auch nicht miteinander gesprochen haben.

    Ein Telefonat muss ich mir bereits jetzt schon „verdienen“. Mir fällt es extrem schwer, mich auf ein virtuelles Gegenüber einzulassen und zu fühlen …. mich führen zu lassen … zu dienen…..

    Eine Situation, die mich sehr an meine Grenzen gehen lässt. Mich jedoch anders betrachtet auch gefordert hat, aufzuwachen. Ich weiß, dass ich in diese Welt eintauchen möchte, die Zeit wird es zeigen… Anni

  9. Hallo, ich gehe gerade einen Dom/Sub Beziehung ein mit einem Mann den ich seit 5 Jahren kenne, haben uns in den 5 Jahren, 3 Jahre nicht gesehen pder Kontakt gehabt, nun jetzt wieder und wollen den Schritt wagen. Unsere Beziehung war davor rein Sexuelle Freundschaft, wenn die Unterbrechung nicht gewesen wäre, wäre wir wahrscheinlich ein paar
    Nun, er hat noch keine Dom Erfahrung und ich auch keine Sub. Wir leben nicht zusammen und habe Kinder somit ist die Gemeinsamkeit etwas schwierig.
    Schreiben sein ein paar Tagen neben dem normalen Privatem, auch als Dom/Sub. Nun hat er mir ein paar Aufgaben befohlen, die ich aber privatlich gerad nichr erfüllen kann, das er mir noch ein Tag Zeit gibt, seine Antwort “ Na gut einen Tag aber du sammelst Minuspunkt auf deinem Subkonto und fällt solangsam in die dreckige Sub rolle“, was mich etwas geschockt hat. Ich Antwort ihm, aktuell ist es Privat nicht möglich und bitte um Verständnis. Seine Antwort“ das will ich nicht hören „.
    Nomal ist er total Verständnisvoll und geht auf meine Bedürfnisse ein, aber ich bin der Meinung er drifftet gerade ab oder?
    Klar weiß ich das ein Sub, das tun solle was Dom ihr sagt, ( wie schon erwähnt, Wunschzettelsub macht kein Spaß ) Aber Privates geht vor oder nicht ?
    Natürlich sollte ich nicht alles was in Dom/Sub Beziehung hinschieben, aber was Private passier und was gerade nicht machbar ist ( ich Alleinerziehende ) muss ich mir dies Art nicht gefallenen lassen oder? Lg

  10. Hallo ich hab mal ne Frage, gehe ich gerade eine Dom/Sub Beziehung mit einem Mann ein, der noch nicht die Erfahrung als Dom hat, ich bin auch noch als Sub unerfahren.
    Ich kenne diesen Mann jetzt seit 3 Jahren, sexuell Freundschaftlich, sind auch gerade am herausfinden ob es mit uns klappt.
    Da wir nicht zusammen leben, beide auch Kinder habe, ist die Gemeinsamkeite etwas schwierig. Schreiben oft normal Privat aber auch als Dom/Sub, nun befiehlt er mir ein paar Aufgaben zu erledigen, aber ich privat gerade nicht ausführen kann (alleinerziehende ), nun zeigt er aber kein Verständnis und schreibt mir ok, aber ich sammele als Sub Minuspunkte und falle solangsam in die Rolle dreckiges Sub. Ich antworte meine Familie geht vor, seine Antwort das will ich nicht hören.
    Ich wieß das man als Sub natürlich nicht vieles bestimmen darf, wie schon beschrieben ( Wunschzettel Sub macht kein Spaß) aber ich darf mir es auch nicht gefalle lassen, ich sein nicht würdig als Sub, wenn ich wegen privatem gerade nicht die Aufgaben erfüllen kann oder? Lg

    1. Hallo Dorea,

      für mich klingt das so, als hättest du einen Dom, der nicht zu deiner Art Sub zu sein passt. Gerade mit Kindern ist es oft besser, wenn man die Dom-Sub-Beziehung eher in Sessions auslebt als 24/7. Auf jeden Fall sollten die Kinder immer die oberste Priorität haben und Aufgaben sollten so gestellt werden, dass sie das Zusammenleben mit den Kindern in keiner Weise beeinflussen. Wenn ein Dom sich über deine Kinder stellen will, spricht das nicht unbedingt für seine Reife. Lasse bitte auf keinen Fall zu, dass ein Dom sich zwischen dich und deine Kids schiebt! Das hat dann auch mit Wunschzettel-Sub nichts zu tun.
      Die Kinder gehen immer vor. Punkt, aus, basta! Da gibt es nichts zu diskutieren.

      1. Sorry erstmal fürs doppelt Kommentar.
        Bei dem ersten Kommentar Zeite er mir an das was schief gelaufen sei, nun hab ich mich registriert und musste neu schreiben. Hab versucht eins zu löschen aber klappt nicht ‍Bei dem ersten Kommentar habe ich gesehen das dort steht ich kenne ihn 3Jahre aber es sind 5 Jahre, 3 Jahre haben wir kein Kontakt gehabt…sorry
        Natürlich meine Kids gehen vor, immer. Er hat selbst ein Kind und ist alleinerziehende,somit dachte ich er zeigt als Dom Verständnis, weil er privat Verständnisvoll ist. Ich möchte auch gakeine 24/7 Beziehung eben nicht möglich, also werde ich es ihm noch mal klar machen, geht er darauf ein und zeigt dann Verständnis, soll ich weiter versuchen oder lassen? Wenn er jetzt seit 3 Tagen schon meiner Vorstellung ab driftet?. Vielen Danke
        Und echt toller Beitrag

        1. Ich bin sicher die falsche Person um zu sagen, ob du es weiter mit ihm versuchen solltest oder nicht. Aber da ich selbst Vater von 2 Kindern bin, ist es für mich niemals eine Frage, ob die Kinder vorgehen sollten oder nicht. Wie so oft gilt aber vermutlich, dass miteinander reden der beste Weg ist. Sollte er dann weiterhin auf seine Machtspielchen (in gewisser Weise ja vor den Kindern) beharren, solltest du dich ernsthaft fragen, ob es das wirklich wert ist. Typen, die Doms sein wollen, gibt es viele. Gute Subs hingegen sind eher rar. So zumindest meine Erfahrung. Insofern bist du in einer starken Position, der du dir als Sub auch immer bewusst sein solltest. Subs sind ein Geschenk für ihren Dom. Doms die ihre Grenzen nicht kennen, sollten von Subs durchaus mal in die Schranken gewiesen werden, finde ich. Es wäre nicht das erste Mal, dass ich erleben würde, dass ein Dom darum bettelt seinen Sub zurückzubekommen.

  11. Hallo. Mich würde mal interessieren, wie ihr euren Dom gefunden habt? Habt ihr ne richtige Beziehung zu ihm? Habt ihr auch Sex oder wie kann ich mir diese Beziehung zwischen Sub und Dom vorstellen? Ihr seht, ich bin totaler Anfänger, aber neugierig von dem Thema.

    1. Hallo Nadine39,

      ich denke, dass es in den meisten Dom-Sub-Beziehungen auch um Sex geht. Ausnahmen bestätigen die Regel. Auch sind solche Beziehungen so vielfältig wie andere Beziehungsformen auch. Es gibt Paare, die ihre Rolle nur für Sessions, also begrenzte Zeiträume annehmen, andere leben 24×7 in ihrer klaren Rolle, manche leben in 1×1-Beziehungen, andere polyamor usw.. Das Kennenlernen ist gleichermaßen vielfältig, von Clubs und Partys mit entsprechendem Character über Online-Foren der Szene bis hin zu zufälligen Begegnungen oder dem gemeinsamen Erforschen neu entdeckter Neigungen.

      In Berlin bieten sich für Einsteiger auch Veranstaltungen von http://bdsm-lounge.de/ zum Kennenlernen an. Und unter https://www.insomnia-berlin.de/partys.html findet sich auch die ein oder andere Veranstaltung, wo man Gleichgesinnte kennenlernen kann. Ähnliches gibt es aber eigentlich in jeder größeren Stadt, wenn vielleicht auch nicht überall in dieser Vielfalt.

  12. Ich möchte gerne was loswerden, antworten wären nett… ich bin selber noch sehr jung also sehr jung noch nicht mal 19 oder so aber seit dem ich mir so Hot red Filme oder sowas angucke fühl ich mich soo hingezogen davon und ich will genau sowas auch nur leider weiß ich nicht wie das so richtig in dieser Beziehung läuft… gibt es cod wörter wenn es zu hart wird.. ich meine Dom und sub müssen doch offen miteinander reden und auch Dan sagen was man eben nicht will… ich würde auch gerne die perfekte sub sein und mich meinem Meister komplett hingeben… ich habe meine Vorliebe so einer Bzh dann erkannt nach dem ich fifty shades of gray geschaut habe..

    1. Bitte entschuldige die späte Antwort. Zuerstmal möchte ich nicht unerwähnt lassen, dass der Film „Fifty Shades of Grey“ mit der Realität relativ wenig zu tun hat und meines Erachtens nach ein Dom-Sub-Beziehung maßlos romantisiert darstellt.
      Natürlich ist Kommunikation das A und O. Gerade bei neuen Beziehungen, in denen man sich noch gegenseitig kennenlernen muss, ist auch ein Stop-Wort unerlässlich, ergänzt durch ein Klopfzeichen, für den Fall, dass der/die Sub gerade nicht sprechen kann (z.B. wegen eines Knebels). Dieses Stop-Signal (egal ob als Wort oder als Klopfzeichen) muss immer dazu führen, dass der Dom seine aktuelle Handlung sofort abbricht.

      Bevor man sich auf eine Session oder gar eine Dom-Sub-Beziehung einlässt, sollten jedoch beide Seiten offen über Trigger, Vorlieben und Abneigungen sprechen. Sich gegenseitig kennenlernen und schauen ob es passt, sollte immer der erste Schritt sein. Ein guter Dom wird immer wissen wollen, was er mit seiner/m Sub machen darf und was nicht.

      Jedoch sollten sich Subs auch darüber klar sein, dass sie Subs sind. „Wunschzettelsubs“ machen keinen Spaß. 😉 Letztendlich muss es für beide Seiten passen und um herauszubekommen, ob es passt, muss man halt viel miteinander reden, ggf. ein paar Fantasien austauschen und schauen ob und welche Schnittpunkte es gibt.

  13. Ich bin selber ein Dom deine Beschreibung passt genau immer Respekt und Achtung vor Frauen zu haben das macht einen guten Dom aus

  14. Okey wow das hat mich umgehauen ☺️

    Bin beeindruckt das jemand versteht wie ich mich als Sub fühle

    Und was man gern möchte

    Auch hab ich nun eine bessere Ansehen gegenüber einem Dom

    Danke viel mal

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